2009年12月15日

古澤式らくらく腰痛・ヘルニア改善1ヵ月プログラム

詳細はこちらをクリック


わずか3つの動作を実践するだけで

腰の痛みを解消し 健康的な生活を送ることができるとしたら・・・

しかも 毎日たった1分で出来るとしたら

あなたは知りたいと思いませんか?



・慢性的な腰痛

・ぎっくり腰

・椎間板ヘルニア

・坐骨神経痛

・すべり症/分離症


この腰痛改善法は


治療にかかる多額の費用

腹筋、背筋を鍛える苦しい苦労

週3〜4回の腰痛治療のためにかかる時間

いつ治るかわからない言いようのないストレス

難しい専門医学書を読むための知識

など、一切必要ありません。



日本古来から伝わっている秘伝の活法という技術の一部を
取り入れた誰でも容易かつ安全に短期間で腰の悩みを解決する
画期的で「超実践的なプログラム」です。


筋肉をゆるめる動作(これにより骨盤のゆがみや腰椎が正常化 20秒)

改善状態を安定化する動作(痛みがないことを自覚 20秒)

安定しているのか確認する動作(痛みがないことを自覚 20秒)

       ↓↓↓

シンプルな動作なので毎日続けられる



このプログラムを実践することで


姿勢がよくなり、若々しくなる

仕事や勉強など、集中力が増す

リンパ、血行が促進され代謝がよくなる

骨盤の歪みが正常化することで、便秘が改善する

リンパ、血行がよくなることで、冷えやむくみにも効果的

骨盤の開閉がスムーズになり、生理もラクになる

朝、スッキリと起きられるようになる

ぐっすり眠れるようになる

肌の調子がよくなる

外出することが楽しくなる


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腰痛克服マニュアル〜腰痛解体新書〜


1日わずか7分!古澤式らくらく腰痛・ヘルニア改善1ヵ月プログラム



posted by ペニシリン at 17:19| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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